Tratamientos y técnicas psicológicas
Orientaciones
Terapia sistémica familiar
Basada en la relación y comunicación en cualquier grupo que interaccione, para conseguir la salud emocional de cada miembro de esa familia, a través de tratamientos y técnicas psicológicas.
Terapia cognitivo conductual
Tratamientos y tecnicas psicológicas orientadas a modificar sentimientos, pensamientos y comportamientos perjudiciales, negativos.
EMDR
(Eye movement desensitization and reprocessing) (acrónimo en inglés de desensibilización y reprocesamiento por medio del movimiento ocular), es un método terapéutico innovador que acelera el tratamiento de un amplio rango de patologías de origen psicológico como pueden ser el trastorno por estrés post traumático, fobias, pérdidas y duelo, trastornos por ansiedad, ataques de pánico, dolores crónicos, e incluso aliviar la angustia de hablar en público, mejorar el rendimiento en el trabajo, en los deportes y en las interpretaciones artísticas.
El método descubierto y desarrollado desde 1987 por la Dra. Francine Shapiro, consiste en usar estimulación bilateral en un protocolo especial relacionado con las situaciones traumáticas que desencadena la desensibilización y el consecuente reproceso de las mismas, acompañado de la desaparición de la sintomatología.
Herramientas
Hipnosis
La hipnosis clínica o terapéutica es una técnica natural y eficaz para acceder a la mente subconsciente. Sirve para liberar el potencial, cambiar hábitos y comportamientos no deseados y encontrar soluciones a problemas y preocupaciones.
Relajación
Es un proceso que disminuye los efectos del estrés en tu mente y cuerpo. Las técnicas de relajación pueden ayudarle a lidiar con el estrés cotidiano y con el estrés relacionado con diversos problemas.